討厭
討厭自己怎麼辦?
我覺得我很討厭自己
討厭自己的生活
討厭自己笨
討厭自己的所有
討厭全世界
我不知道要怎麼辦?我也沒什麼朋友
他們大部分都只會聊八卦
沒有人會跟我聊這種事......
我真的很討厭自己耶!
我也討厭過自己..我的做法是..拿紙跟筆把我討厭我自己的地方..從頭到腳和個性之類的東西寫下來..然後把他一張一張撕到碎到不能碎..接著拿火把他們燒成灰燼..這樣我的心情就好點了..因為我把我討厭自己的東西都燒掉了..供你參考啦..開心點..OK燒完討厭的東西後..在寫下來自己的優點..像沒有分叉之類的都可以寫..然後放在自己的皮包或書桌上..這樣心情會很好喔..哈
參考資料
ME
不會吧…討厭自己之後
就覺得人生無趣了…就會想到那裡…大家幫幫他吧…這個世界是很美好的
他才剛開始體驗而已
難免會受挫
你還沒享受到
不要輕易討厭自己及所有
為什麼要討厭自己?找自己喜歡、有興趣的事情做 幫助別人會讓妳的心變快樂不愛自己的人 別人又怎麼愛你? 妳要別人怎麼聊關於妳不快樂的事?學著讓自己融入群體的生活 多跟別人分享 多出去走走看看這個世界吧世界上比你不幸的人還有很多 多想想自己的優點 不要老是看缺點
你是因為心裡空虛造成的嗎?還是曾因某件事在你心中留下陰影造成的?抑是你本是個性比較孤癖而形成的?因為我不知道是什麼樣的原因
所以我只能約略的提供一些建議給你做參考希望對你會有所幫助多看勵志方面的書籍
如司恩魯(她的書改變了我)多聽些世紀交響音樂(令人振興的樂曲)或培養一項運動專長(像我專長打排球.慢跑)若你仍在唸書的話
可參與關於「情緒管理」方面的研習營以上這些都是我個人使用過的方法但切記不要有討厭自己的這種想法這會影響了你整個人的氣與神知道嗎?若你仍是有任何問題
歡迎你寫信給我apprecia.tw*yahoo.com.tw 看你這樣我也很擔心(不好意思我的雞婆心比較重)我真的很願意傾聽
若你願意告訴我的話總之
加油啦!
拿來我和你聊呀= =
要讓自己快樂的話..可以去學一些才藝..上點課讓自己有成就感..就沒那麼不快樂了..OK..
多做些自己有興趣的事吧
你一定會遇到和自己合得來的朋友
只是早晚的問題
真是太謝謝大家了......
養個寵物試試看!!
找出你自己的優點啊~藉由自己的優點去喜歡自己
我們可以聊聊啊
mohammad*sina.com.tw
我曾經討厭我自己整整十年
前幾年才走出來。
這樣好像得到憂鬱症喔.不要想那麼多.我覺得應該要多多出去接觸大自然
這樣心情才會好一點
多做自己喜歡的事情
可以找還不錯的朋友去喝茶聊聊天
不要常常待再家裡一個人
很孤單ㄉ..
寫優點是不錯的
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參考:http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1105052404715如有不適當的文章於本部落格,請留言給我,將移除本文。謝謝!